在我国广袤的土地上，美食琳琅满目，让人目不暇接。然而，在享受美食的同时，很多人都在关注如何保持健康的身材。今天，就让我们来认识一种瘦身必备的美食——山竹。 山竹，又称凤眼果、沙果等，是一种热带水果。它的外表呈紫红色，果皮坚硬，果肉白色，味道鲜美，口感独特。近年来，山竹因其低热量、美味可口而备受瘦身人士的喜爱。 山竹的热量非常低。据营养学家介绍，每100克山竹的热量仅为33千卡，远低于同等重量的苹果、香蕉等水果。这对于正在减肥的人来说，无疑是一个好消息。在享受美味的同时，不...